choicesbydaan

Voedingscoach

Stop met emotie-eten en bereik èn behoud je ideale gewicht!

Je hebt alles al geprobeerd, maar toch lukt het je steeds maar niet om blijvend gewicht te verliezen. Keer op keer trap je weer in de valkuil van het zoveelste dieet. Om vervolgens na een paar weken op te geven. Je denkt dat het voor jou niet is weggelegd… maar stiekem wil je af van je overtollige kilo’s.

Heel herkenbaar! Ik heb zelf jaren met mijn gewicht geworsteld. Woog 90 kilo, zat niet lekker in mijn vel…

Nu weet ik dat het anders kan! Dat genieten en afvallen samen gaat!

Zonder streng dieet… En dat gun ik jou ook!

Kies voor jezelf en maak een afspraak bij Choices by Daan!

Ik ga ervoor zorgen dat je in 2 maanden afvalt, energie krijgt èn lekker in je vel zit!

Samen gaan we – stap voor stap – op zoek naar een gezond basis eetpatroon dat bij jou past. Met natuurlijk genoeg ruimte voor lekkere extra’s zoals een goed glas wijn of een stuk chocola.

Leuk leven, lekker eten & afvallen.  Wat ik kan, kun jij ook !!!

Ga de uitdaging aan, wat heb je te verliezen behalve je kilo’s?

Maak een afspraak via de  mail

Bellen kan natuurlijk ook! 0653 617 610 of loop gerust eens binnen in mijn gezellige praktijk in het hartje van Middelburg.

FuninBusiness (2)

Werkwijze

Wat kun je verwachten? Tijdens het 1e consult leg ik één en ander uit en kun je vragen stellen. We bespreken of mijn manier van werken jou aanspreekt  en of er voldoende motivatie is. Op basis van je gewicht, lengte en buikomvang maken we een plan van aanpak.

Vervolgens zullen we samen je huidige eetpatroon bekijken en daar geleidelijk veranderingen in aanbrengen. Je leert bewuste keuzes maken en omgaan met moeilijke momenten en valkuilen. We werken tijdens de consulten o.a. met een stappenplan waarbij  je soepel overstapt naar een gezond(er) eetpatroon.

Daarnaast is een programma op maat mogelijk, waarbij rekening gehouden wordt met leefstijl, emotie-eten, fysieke gesteldheid, gedragspatronen en energiebalans.

Geen streng dieet, maar een nieuwe leefstijl, waarbij je je doelstellingen behaalt èn kunt vasthouden! 100% Goeroe-vrij!

 

puurgezond-logo

Hoe werkt Slank in 8 stappen?
In 8 weken tijd pas je geleidelijk je eet- en leefpatroon aan. Elke week wordt de focus gelegd op een ander aspect van je voeding en leefwijze. Van tussendoortje tot ontbijt en van ontspannen en sporten tot het avondeten. Het lijkt dan misschien dat je niet zo hard aan het werk bent, maar toch val je geleidelijk af en zullen je eetgewoontes blijvend veranderen. Je krijgt zo op een natuurlijke manier een gezondere leefstijl, een gezond gewicht, meer energie en een goede basis voor je leven.

Waarom stap voor stap en niet meteen het roer om?
Het is logisch dat je snel van start wilt maar pak het dit keer eens goed aan en volg het complete plan. Dan voorkom je dat dit de zoveelste mislukte afvalpoging wordt en leer je om blijvend je eetgewoontes te veranderen.

Wil jij je ideale gewicht bereiken èn behouden? Ga dan samen met mij de uitdaging aan!

Piramide

Aanbod

consult | intake, anamnese en individueel voedingsadvies 60
ACTIE november | consult, anamnese en individueel voedingsadvies inclusief PuurGezond maandmenu 45
Small      | 1-op-1 coaching | 4 consulten verspreid over 4-8 weken 199
Medium | 1-op-1 coaching | 6 consulten verspreid over 6-12 weken 299
Large      | 1-op-1 coaching | 8 consulten | Slank in 8 stappen 349
Workshops en presentaties op aanvraag

De tarieven zijn inclusief 21% BTW. Betaling vindt plaats na afloop van een consult, pinnen is niet mogelijk. Consulten in pakketten en online begeleiding dienen vooruit betaald te worden.

Vergoedingen

Heb je een aanvullende zorgverzekering? Dan heb je misschien (deels) recht op vergoeding.
De vergoedingen verschillen per verzekering. Klink op deze link en je ziet gelijk op welke vergoeding jij mogelijk recht hebt.

Meer weten? Bel of mail mij!

Print

Contact

logo-klein

Rouaansekaai 3

4331 HA  Middelburg

info@choicesbydaan.nl

+31 (0) 653 617 610

KvK nummer 63256584

Bank: NL28RABO0143757237

BGN:  3108

Algemene voorwaarden